10月からのYOGAレッスン♪

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10月からのYOGA教室へ参加&お問い合わせありがとうございます♪
先日お伝えしたお時間を少し変更させていただきたいと思います。
レッスン場が小さいので二つに分けて、内容も二つに分ける事にしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

★11時〜12時 インナーマッスルを鍛え、色々なポーズに挑戦するクラス

★12時〜13時 体調を整え、体の声を聞きケアする癒し中心のクラス

持ち物
   ヨガマット。動きやすい服装。汗ふきタオル

参加費 1500円(1Lesson)

それでは!第一回目は来週月曜日!!とっても楽しみです♪
みんなで楽しくLessonしましょうね〜♪
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by cozipper | 2005-09-27 10:17 | お知らせ

のんびり素敵にナチュラルライフを楽しみたい♪